ShiatsuMI - Bienfaits du Shiatsu

	ShiatsuMi
	Prévention et bien être par la digitopressure - Séances à domicile		SHIATSU
	06 75 84 21 53		Shiatsu Marignane


		Le Shiatsu contribue à
		- Débloquer l’énergie (force de vie), la libérer, la réguler et rétablir sa bonne circulation. - Stimuler les propres ressources de récupération, de résistance, de revitalisation de chacun. - Eliminer les facteurs générateurs de tension, fatigue, nervosité, troubles du sommeil et de la digestion. - Favoriser le bien-être, la relaxation, l’équilibre, l’harmonie du corps et de l’esprit. - Accroître la souplesse, la capacité à se distancier, à lâcher prise.
	Le Shiatsu apporte un élément de réponse aux problèmes de la vie quotidienne, ses actions sont multiples :
	- préserve le capital santé (améliore la digestion, l’endurance, la libido, le maintien, la connaissance du corps, la souplesse), - soulage les douleurs et maux divers (maux de dos, de tête, courbatures, tensions nerveuses), - dénoue l’anxiété et l’angoisse et le stress - stabilise les états psychologiques et émotionnels, (avant entretien, examen, ...) - permet une relaxation profonde et un bien être ...
	Le Shiatsu agit entre autres sur
		- Le stress, le dynamisme, l’énergie - Les troubles digestifs, la Constipation, les céphalées - Le sommeil, les états de déprime. - Les contractions musculaires et les raideurs articulaires - La convalescence après une opération ou une maladie - Le Shiatsu est une aide au sevrage tabagique - L’accompagnement à la perte de poids - L’accompagnement prénatal et post natal